(Her)ken je de vicieuze cirkel van energietekort en chaos? Burnout en chaos?
In van Dale staat dat je bij een vicieuze cirkel telkens terugkeert tot een situatie die je wilt verlaten. Wat wil je verlaten, de chaos of het energietekort? Ik denk allebei!
Door een chronische ziekte of burnout loop je vaak op de toppen, nou noem het maar in de dalen, van je energieniveau.
Je geest wil meer dan het lijf aankan. Nee, je geest wil veel meer dan het lijf aankan.
Je wilt genieten, vrienden bezoeken, eters over de vloer, erop uit.
Je wilt niet rustig aan doen, je door de dag moeten slepen na een dagje uit.
Je wilt niet opzien tegen alles wat ook nog moet gebeuren in huis.
Ben je iemand met weinig energie? Dan klinkt bovenstaand je vast niet vreemd in de oren. Misschien is het volgende wel nieuw.
Rommel, chaos heeft een direct effect op je energieniveau.
Voor je het weet zit je in de vicieuze cirkel van rommel en energiegebrek.
En…, je kunt dus wat aan je energietekort doen, door de rommel op te ruimen!
Want ook als je geen chronisch energietekort hebt, beïnvloedt rommel je.
Je kunt rustig zeggen dat chaos moe en futloos maakt. Rond al die rondslingerende voorwerpen verstopt de energie. Je voelt geen vitaliteit en frisheid in de ruimte. Je voelt zwaarte, moedeloosheid en stagnatie.
En nu komt de paradox. Mensen zeggen dan dat ze te weinig energie hebben om op te ruimen. En juist zo houden ze hun eigen energietekort in stand!
En zelfs als ze weten dat opruimen energie kan geven, durven ze het soms niet aan.
Want, zo zeggen ze immers tegen zichzelf, daar hebben ze te weinig energie voor ;-).
En als ik je nou eens uitnodig om wel aan de slag te gaan?
Om erop te vertrouwen dat het wel kan, opruimen met weinig energie?
Om erop te vertrouwen dat het weer gaat stromen tijdens het opruimen.
Dat je én weinig energie kan hebben én jouw energiegebrek kan aanpakken door te ontspullen.
Dat je én weinig energie kan hebben én met kleine stappen resultaat kunt bereiken.
Hoe ik dat zo zeker weet?
Omdat ik mensen met weinig energie zie opleven in een huis dat lucht geeft.
Omdat de energie weer gaat stromen als de verstopping rond al die door elkaar liggende spullen wordt opgeheven.
Omdat ik weet hoe je een olifant moet eten, namelijk hapje voor hapje.
Omdat opruimen ook hapje voor hapje, stapje voor stapje kan.
Met deze onderwerpen heb ik me de laatste maanden intensief bezig gehouden bij het maken van de onlinetraining Begin met Opruimen en Ontspullen. Bij alle oefeningen en informatie heb ik jou voor ogen gehad.
Eén van de meelezers vertrouwde me zelfs toe: “Hé, dat filmpje lijkt wel over mij te gaan”.
En weet dat natuurlijk ook ik deze vicieuze cirkel ken. Ook een organizer is maar een gewoon mens en worstelt met perioden van chaos. Alleen is mijn voordeel dat ik toegang heb tot de kennis en methodes om daar makkelijk wat aan te doen.
En die kennis wil ik je in deze training overdragen, zodat jij er wat mee kan doen.
Mijn ziel en zaligheid heb ik in deze training gelegd. Alles wat ik geleerd heb op de School voor Organizing, alles wat ik weet over veranderkunde, opruimen, methodes.
In de training Begin met Opruimen en Ontspullen is er in ieder geval aandacht voor jou. Voor jouw eigen tempo, jouw motivatie, jouw doelen en jouw valkuilen. Wat wil jij bereiken?
En deze keer hoef je het niet alleen te doen, want ik laat je zien hoe ergens te komen.
Daarom maak ik dan ook echt ongegeneerd reclame voor deze training. Omdat ik in deze training geloof en vind dat jij het verdient fijner en lichter te leven.
Verlang jij naar meer energie? Stap in de stroom en doe mee aan de training!
Dat kan op je eigen tempo, waarbij je tegelijkertijd gebruik kan maken van de saamhorigheid van de Facebookgroep.
Meer energie en en passant een opgeruimd huis :-).
Klik op deze link en vind alle informatie over de training. Zo stap je uit de vicieuze cirkel!
