heb jij al een reddingsboei 1200

 

En ineens zit je er weer middenin, zo’n chaotische en veel te drukke periode.
De dagen zitten overvol en je vraagt je af of het ooit weer normaal wordt.
In de avond rol je het huis binnen na het sporten, een avonddienst of vergadering van het vrijwilligerswerk.
Wat je ziet maakt je niet blij. Her en der staan nog dingen in de keuken waar je iets mee moet, de post ligt half geopend op tafel en de wasmand met de te vouwen was kijkt je vriendelijk aan.

Ken je zo’n periode? Ik zit er ineens middenin en snap eigenlijk niet zo goed hoe dat kan.
sprietbloempje paars 2 Zitten er ineens minder uren in een dag?
sprietbloempje paars 2 Moet ik te veel?
sprietbloempje paars 2 Of wil ik te veel?

Gisteren zag ik voor vandaag een heerlijke lege dag in mijn agenda en mijn hoofd borrelde over van ideeën om te doen.
Ik zou dit blog schrijven, verder gaan met het maken van mijn online training Ontspullen, me nader verdiepen in mijn nieuwe boekhoudprogramma. En dat waren dan de zakelijk activiteiten, maar ik zou ook ….
Tot ik me ineens bedacht dat we vandaag een crematie hebben en dat de dag daarom natuurlijk niet ingepland was. 

Nu ben ik wel flexibel, dus toen ik vanochtend vroeg opstond en merkte dat mijn bril ineens eng beweeglijk is geworden, ben ik met laptop en bril naar de opticien gefietst. Ik wil en zal dit blog vandaag schrijven. Dit thema houdt me namelijk zo bezig. Ik wil het gewoon met je delen, omdat ik weet dat dit niet alleen mij overkomt.
Dus al typend en met mijn neus op het scherm, wordt nu ondertussen mijn bril gerepareerd.

Wat mij in ieder geval overeind houdt in deze drukke periodes is een basisstructuur.
En het fijne is dat ik daar elke keer opnieuw op kan terugvallen, op deze kapstok in mijn hoofd met activiteiten voor de afzonderlijke dagen.
Eigenlijk is het meer een reddingsboei. Want als het me lukt om weer in dat weldadige dagelijkse en wekelijkse ritme te stappen, krijg ik ineens weer overzicht en rust.

Zo heb ik op allerlei gebieden routines: voor het huishouden, de planning, de administratie, het sporten.
Donderdag is bijvoorbeeld mijn administratiedag. Dat betekent dat ik door de week alle rekeningen en betalingen verzamel en die alleen op donderdag opruim en betaal. Tegen iemand, die geld van me krijgt, kan ik dus zorgeloos roepen dat hij donderdag het geld zal ontvangen. 
Alle dagen hebben ook een eigen klus in huis. Dat betekent niet dat ik al die taken altijd op al die dagen uitvoer, maar ik kan de draad zo weer oppakken. Ik voer op die dag gewoon de taak uit die bij deze dag hoort. Zo is het maandag de dag van de spiegels en prullen-, vuilnisbakken. Op dinsdag neem ik stof af, op woensdag stofzuig ik, etc.

Voor mij hebben deze ritmes drie grote voordelen.
sprietbloempje paars 2 Ik kan op alle andere dagen dan de donderdag/ administratiedag de administratie met een gerust hart vergeten.
sprietbloempje paars 2 Zodra ik weer tijd heb kan ik per direct instappen in de dagelijkse routines.
sprietbloempje paars 2 Als ik eens een donderdag niet aan de administratie toe kom, weet ik dat het volgende week vanzelf weer donderdag wordt. 

Geen man overboord dus. Wat een rustgevende reddingsboei.

Heb jij ook van dit soort routines?
Vast wel. Je zult in ieder geval de avond voordat de vuilniswagen langs komt de vuilnis buiten zetten. En als je goed kijkt heb je er vast meer.
Ga er eens voor zitten en stel jouw eigen routines eens op.
Denk hierbij bijv. aan schema’s voor het huishouden, de boodschappen, je werk, je mantelzorg, je hobby’s, je administratie.
Sluit hierbij zoveel mogelijk aan bij wat je nu al doet en probeer zaken eens slimmer te combineren, zeg combimeren.
Schrijf het uit en hang het duidelijk in het zicht op.

Je doet al die zaken toch al. Het enige verschil is dat je ze vanaf nu op een vaste dag gaat doen.
En het op een andere dag dus lekker niet meer hoeft te doen :-).

Veel succes!

Groet, Marjolijn

Ik ben wel nieuwsgierig. Heb jij al zulke vaste routines of gewoontes?
Deel ze hieronder, ter inspiratie van elkaar.

gratis videoserie

 

Klik hier om aan te vragen!